natural life あるがままに

自然の恵みをたくさん受け取りたいな~。ツイている人は月の力を上手く取り入れていると聞きます。健康的にも美容的にも自然の力を活用出来たらと思っています。

2019-01-23から1日間の記事一覧

「老けない人はこれを食べている」という本の紹介

最近、購入した電子ブックの紹介です。 アンチエイジングという言葉はよく耳にします。 今まで良く、酸化防止で活性酸素により身体がサビ付いて老化していくと言われていました。 しかし、酸化よりも悪い影響を及ぼすという事があると近年分かってきました。…